Cours 2011/2012

Le yoga, à l’aide d’enchaînements, de postures variées (84000 dit la légende !...) conduites avec la respiration et l’écoute intérieure permet un travail en profondeur, ce qui entraîne progressivement par la régularité de la pratique, la détente, le centrage, l’équilibre, la présence à soi et aux autres.

  
 
 
 
LUNDI 
09h00-10h00    Dojo Salle des Sports  Marines 
10h15-11h15    Dojo Salle des Sports  Marines 
09h15-10h15    LCR des Linandes  Cergy 
10h35-11h35    LCR des Linandes  Cergy 
12h15-13h15    Maison des Associations  Pontoise 
17h45-18h45    Maison des Associations  Pontoise 
18h00-19h00    Ecole Paul Cézanne  Marines 
19h00-20h00    Ecole Paul Cézanne  Marines 
18h00-19h00    Maison de Quartier  Menucourt 
19h15-20h15    Maison de Quartier  Menucourt 
 
 
MARDI 
09h15-10h15    Maison de Quartier des Louvrais  Pontoise 
10h30-11h30    Maison de Quartier des Louvrais  Pontoise 
10h15-11h15    Maison de Quartier des Touleuses  Cergy 
12h15-13h15    LCR de la Piscine Préfecture  Cergy  
15h00-16h00    Foyer rural  Hérouville 
19h00-20h00    Foyer rural  Ennery 
18h30-19h30    LCR des Essarts  Cergy 
20h00-21h00    LCR des Essarts  Cergy 
 
 
MERCREDI 
18h15-19h15    LCR de la Piscine Préfecture  Cergy 
19h00-20h00    Maison de Quartier des Touleuses  Cergy 
18h15-19h15    Salle Ecole Paul Cézanne  Marines     *AVANCES*  
19h30-20h30    Salle Ecole Paul Cézanne  Marines     *DEBUTANTS*  
20h30-21h30    Salle Ecole Paul Cézanne  Marines 
 
 
JEUDI 
10h00-11h00    Maison de Quartier  Menucourt 
 
 
VENDREDI 
09h00-10h00    LCR des Essarts  Cergy 
19h00-20h00    Ecole élémentaire des Terrasses  Cergy 
****Essai d'un trimestre**** nombre d'inscrits  

SAMEDI 
08h15-09h15    Salle du Parc aux Charrettes  Pontoise  

 Les professeurs sont formés dans différentes écoles de yoga.