Forme dynamisme et bien-être
3 rue Lemercier
95300 Pontoise
Secrétariat ouvert :
lundi et mercredi de 14 heures à 16 heures
Saison 2011/2012
Stretching
Assouplir le corps en relâchant les tensions musculaires en redressant le corps.
Amélioration du fonctionnement des organes, il favorise la circulation sanguine, libère les articulations et diminue les risques de blessures
LUNDI
Pontoise Gymnase des Louvrais 19h00-20h00
MERCREDI
Cergy M. J. C. Village
18h45-19h45
****Apporter son tapis****
JEUDI
Cergy Maison de Quartier St Christophe 10h00-11h00
Cergy Gymnase de l'Axe Majeur 18h00-19h00
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