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Rando 27 septembre 2014

Les cours reprennent dès lundi 15 et déjà notre première marche découverte le 27 septembre ! Nos animateurs proposent une "petite" marche pour reprendre le rythme. Nous restons dans les environs, un circuit Guri-en-Vexin - Bois de Morval Rendez-vous à...

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Rando du 14 juin 2014

Rando du 14 juin 2014

Le circuit proposé était dans le 78 Le BEAU TEMPS était au programme, trop chaud presque pour marcher. Paul et Denise ont trouvé un chemin en forêt, ombragé ... Superbe Agréable rando

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Stage STEP du 18 mai 2014

Stage STEP du 18 mai 2014

Dernier stage de l'année sportive 2013/2014 Quelques photos pour prendre le temps de se souvenir, de remarquer que tout le monde arrive à suivre Passons aux vidéos, quelques extraits de la première heure de stage, nous avions quelques débutants, l’épreuve...

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Samedi 17 mai ?  Marche Nordique

Samedi 17 mai ? Marche Nordique

Ce stage est exceptionnellement ouvert aux adhérents ! Il faut vite s'inscrire - Bulletin d'inscription CLIC ICI Marche en Forêt de Montmorency - 15 € la marche, équipement fourni. Bulletin d'inscription à renvoyer accompagné du règlement : CODEP EPGV...

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Animateur

Pourquoi pas vous ? La Fédération propose des formations dans le domaine du Sport Santé. Ces diplômes sont reconnus par la branche professionnelle du sport. Le CQP (programme CLIC ICI) qui permet d'animer des cours Le BP (programme CLIC IC I) Brevet Professionnel...

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WEEK-END  SPORTIF   6 avril 2014  ZUMBA

WEEK-END SPORTIF 6 avril 2014 ZUMBA

Après la marche au grand air, nous voilà dans un gymnase pour 2 heures de plaisir. ZUMBA ! Il suffit de se laisser porter par la musique, les pas suivent le rythme, on joue avec la musique. Quelques photos pour prendre le temps de découvrir les pas, les...

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WEEK-END SPORTIF 5 avril 2014

Pour fêter l'arrivée du printemps, retrouver la forme avec le passage à l'heure d'été, le programme était chargé. Une marche CHARS en passant par Lavilletertre, Chavençon et retour à CHARS, 14 km avec un temps qui était au rendez-vous. Balade à travers...

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RELAXATION  stage du 9 mars 2014

RELAXATION stage du 9 mars 2014

Lorsque l'on ne connait pas, la relaxation est un grand mot, une grande aventure. Au final, nous étions 28 pour 25 places de prévues ... C'est une participante qui va nous donner son avis : Merci beaucoup pour le stage de relaxation de ce matin, stage...

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