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Marche du 24 janvier 2015

Météo France nous mettait en "vigilance orange neige, verglas" ...! En fait nous avons bénéficié d'une superbe après-midi, avec certes un soleil de janvier pas très vigoureux, mais de belles couleurs, sur le parc du château de Méry, le bois des Garennes,...

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Bonne Année 2015

Les lutins du cours de Zumba étaient derrière Bérangère pour trouver le père Noël Le dernier cours de l'année est toujours un plaisir Un feu d'artifice pour commencer l'année (feu numérique de 2013 YouTube) Nous vous souhaitons à tous et à toutes une...

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Stage STEP du 23.11.2014

Premier stage de l'année sportive 2014/2015 Voilà de quoi donner envie à ceux et celles qui ne vont pas aux cours de step... Rythme soutenu, nos animateurs sont toujours là pour nous aider à retttraper le mouvement. Les débutantes ont bien suivi BRAVO...

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Rando découverte samedi 22 novembre

Rando découverte samedi 22 novembre

Dernière marche de l'année A découvrir LE CIRCUIT DES 4 VILLAGES Frouville - Hédouville - Hodan - Messelan (11 km en 3h environ) Rendez-vous à 14h sur le parking de l'Eglise de Frouville Itinéraire : Pontoise - Hérouville - Labeville - Frouville (16 km...

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Rando du 27 septembre 2014

Temps estival pour cette première randonnée de l'année sportive. Départ Guiry en Vexin, traversée du plateau, puis du bois de Morval, jusqu'à une pause à l' "allée couverte", site néolithique de Guiry. Petit plus "quart d'heure culturel" (avec une exposition...

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Rando 27 septembre 2014

Les cours reprennent dès lundi 15 et déjà notre première marche découverte le 27 septembre ! Nos animateurs proposent une "petite" marche pour reprendre le rythme. Nous restons dans les environs, un circuit Guri-en-Vexin - Bois de Morval Rendez-vous à...

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Rando du 14 juin 2014

Rando du 14 juin 2014

Le circuit proposé était dans le 78 Le BEAU TEMPS était au programme, trop chaud presque pour marcher. Paul et Denise ont trouvé un chemin en forêt, ombragé ... Superbe Agréable rando

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Stage STEP du 18 mai 2014

Stage STEP du 18 mai 2014

Dernier stage de l'année sportive 2013/2014 Quelques photos pour prendre le temps de se souvenir, de remarquer que tout le monde arrive à suivre Passons aux vidéos, quelques extraits de la première heure de stage, nous avions quelques débutants, l’épreuve...

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