Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
Stage DANSE COUNTRY du 2 décembre 2012

Stage DANSE COUNTRY du 2 décembre 2012

Que des intrépides ! Ni le froid, ni les routes glissantes n’ont arrêté les danseurs de Country Après avoir laissé nos montures au parking, nous voilà prêts pour commencer. 3 danses au programme de la matinée, apparemment plutôt simples mais en fait compliquées...

Lire la suite

Stage CARDIO BOXING du 18 novembre 2012

Stage CARDIO BOXING du 18 novembre 2012

Dès notre arrivée, nous savions à quelle sauce nous allions être mangés : sur le sol traînaient, balles lestées, élastibands, cerceaux, bâtons. Les steps, eux étaient déjà installés comme à la parade. Cela allait être dur pour un dimanche matin. Maxime...

Lire la suite

RELAXATION

La porte ouverte du 16 novembre a eu beaucoup de succès. Toutes les personnes intéressées n'ont pas pu s'y rendre. PORTE OUVERTE vendredi 23 novembre (expérience anti stress) 18h30-19h30 Espace Larris Maradas - Pontoise Penser à prendre une petite couverture....

Lire la suite

Informations novembre 2012

Vendredi 16 novembre 2012 Expérience ANTI STRESS Porte ouverte sur la Relaxation (gratuit) 18h30-19h30 ESpace Larris Maradas - Pontoise Dimanche 18 novembre 2012 Stage CARDIO BOXING 10h-12h Gymnase Marie Laurencin - Pontoise ouverture des portes 9h30...

Lire la suite

Surprise dans les cours

Surprise dans les cours

Décidément, avant ces vacances de la Toussaint, nos professeurs sont inventifs. Cette fois, c’est Maxime qui nous a proposé un nouveau concept que l’on retrouve dans certaines salles de sport: le Bodybalance. Un mélange de Taï-Chi, Yoga, Pilates et Stretching,...

Lire la suite

Halloweeeeeeeen ……..

Halloweeeeeeeen ……..

Pour finir notre dernière séance de ZUMBA avant les vacances, Halloween oblige, Bérengère, notre professeur de danse nous avait concocté une petite chorégraphie sur Thriller de M.J. Nous n'avions pas de masque, mais pas besoin, nous finissons toujours...

Lire la suite

<< < 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 > >>