Forme dynamisme et bien-être
3 rue Lemercier
95300 Pontoise
Secrétariat ouvert :
lundi et mercredi de 14 heures à 16 heures
Ce 20 novembre le brouillard était aussi au rendez-vous
Heureusement, les accessoires amenés par notre animatrice, pour notre plus grand plaisir, nous ont vite transportées sous le soleil.
Le plus compliqué, apprendre les pas … (montage)
Notre animatrice nous fait découvrir une de ses spécialités, un cocktail au gingembre
Recette du cocktail CLIC ICI
Au bout d’une heure, bien chauffées par la danse et la boisson au gingembre, nous avons profité d’une petite pose pour écouter Elisabeth nous raconter un conte en nous faisant participer.
Attentives, nous buvons (non pas encore la boisson au gingembre) ces paroles, prêtes à lui donner la réplique.
Après cette histoire, nous mettons en pratique tout ce qui a été appris au début du stage.
Avant de nous quitter nous finissons ces deux heures de bonne humeur, par quelques mouvements de décontraction.
Elisabeth a d’autres cordes à son arc, pour pouvez la retrouver
blog : http://lartisteetsesarts.over-blog.com
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