WEEK-END SPORTIF 6 avril 2014 ZUMBA

Publié le par C E P P E

Après la marche au grand air, nous voilà dans un gymnase pour 2 heures de plaisir.

 

ZUMBA !   Il suffit de se laisser porter par la musique, les pas suivent le rythme, on joue avec la musique.

 

Quelques photos pour prendre le temps de découvrir les pas, les efforts fournis. 

Les débutantes suivent immédiatement BRAVO

Maintenant des vidéos pour illustrer cette matinée.

 

La première vidéo nous montre l'intensité de ce stage, pas de pose ...  Une chorégraphie par musique ...

 

La deuxième vidéo, danse entière pour découvrir à quel point on s'amuse sur les musiques, c'est à la portée de tous et toutes.

Le seul programme :  AMUSEMENT 

 

Un grand BRAVO aux débutantes 

Grande variété dans les musiques !

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