BOKWA 17 novembre 2013

Publié le par C E P P E

Découverte de cette nouvelle technique de Fitness.

Pour vous faire venir nous avons parlé de "presque" Zumba et...

Nous étions très nombreuses pour découvrir "C" "L" etc... dans un stage tonique et récréatif. Ces photos, parfois troubles, appareil photo pourtant en position sport … Ca bougeait un maximum !

Maintenant passons à la vidéo pour vérifier si ça bougeait.

Ce qui était agréable c’est l’évolution des mouvements tout au long du stage.

Nous sommes loin de connaître tout l'alphabet pour savoir bien lire et les chiffres pour compter, ha ha.

Nous attendons un prochain stage pour combler nos lacunes, avec Julia notre coach, que nous remercions pour cette matinée sympa.

Publié dans Vidéos STAGES